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最新研究成果表明,糖尿病不再是不治之症!







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科学家发现肠道菌群分泌的丁酸会改善胰岛素响应,而丙酸会增加2型糖尿病风险

 

现在发现的肠道微生物与疾病的关系可谓数不胜数,癌症、心血管疾病、肥胖等各种常见的疾病都与它相关,不仅如此,前不久我们还刚报道了肠道微生物竟然还与抑郁症有关系。

 


人体到底谁说了算?

 

今天,科学家终于敲下了肠道微生物与一种常见疾病——糖尿病之间关系的实锤。


荷兰格罗宁根大学的Cisca Wijmenga 和英国牛津大学的Mark McCarthyl领导的一个联合团队发现,肠道微生物产生的丁酸,能改善人体的胰岛素响应;而另一种产物丙酸的异常,则会提高2型糖尿病的发病风险。相关研究发表在著名学术期刊Nature Genetics上[1]。

 


为了搞清这个问题,研究者们收集了荷兰952名志愿者的数据,包括:全基因组数据、肠道宏基因组(指肠道中全部微生物的基因组)数据、粪便中短链脂肪酸的含量,以及他们的临床数据进行分析。其中,临床数据包括各种人体参数及血糖指标。

 

他们试图找到肠道微生物组——代谢产物组——人体指标(包括血糖指标)之间的具体联系。

 

从这些数据中,研究人员着重分析了245种微生物特征,包括2种粪便中的短链脂肪酸水平、57种独特的微生物分类单元以及186条微生物的信号通路。

 


他们通过一种叫双向孟德尔随机化设计的方法,来寻找微生物特征与血糖特征之间的因果关系。并用反变量加权方法进行检验,以鉴定出最佳的可能。

 

经过分析,研究人员发现在口服葡萄糖耐量试验中,4-氨基丁酸的降解与胰岛素分泌的上升有关。

 

4-氨基丁酸的降解产物正是丁酸。而在这些人的样本中,4-氨基丁酸降解通路活跃的菌(Eubacterium rectale和Roseburia intestinalis)正是著名的丁酸产生菌。

 


这说明丁酸很可能在摄入葡萄糖后,促进β细胞分泌胰岛素,调节血糖。

 

一项对35名健康个体中的肠道菌群干预试验表明,通过补充益生菌降低产生丁酸盐的细菌的水平,会对葡萄糖代谢产生影响。

 

并且,研究人员还发现肠道菌群生产的另外一种短链脂肪酸——丙酸,会增加糖尿病的风险。粪便中丙酸含量越高,2型糖尿病风险越高。而对英国一个数据库里的数据进行检索,也印证了这个结果,粪便里丙酸水平升高与2型糖尿病的风险升高有关。

 


这说明丙酸可以作为预测2型糖尿病的风险因素。而且,人们可以从丙酸出发,寻找2型糖尿病产生的机制。

 

这个研究首次在人体中找到了,肠道菌群与胰岛素抵抗以及2型糖尿病之间的因果关系。即:丁酸可以促进餐后胰岛素分泌;而粪便中丙酸含量的增加,会提高2型糖尿病的风险。

 


在“2018中国糖尿病与营养膳食学术峰会”上,协和医院内分泌科主任医师 肖新华 在接受央视采访时指出:“益生菌对于维护我们肠道的屏障功能是非常重要的,益生菌如果减少,有害菌就可能穿过这个屏障,进入到血液,造成我们的炎症反应。恢复和改善肠道菌群,恢复益生菌的水平,通过膳食的改善,对我们糖尿病的预防和控制是非常重要的。”

 


由此可见,肠道是人体最大的微生态系统,掌管着人体70%以上的免疫功能。健康的人体内有益菌与有害菌之间相互依存、相互制约,微生态系统处于动态平衡状态,但当人体遭遇外界环境的各种变化,菌群的平衡状态被打破时,有益菌数量减少,有害菌数量增加,人体的各种病症就会接踵而来。益生菌能够主动维持好这个平衡,从而避免人体免受多种疾病的困扰,因此益生菌被誉为未来的“疫苗”。



其实,在100年以前,俄罗斯的微生物学家梅奇尼科夫证明了灭活乳酸菌的有用性就,并提出了人类的老化是肠内有害菌引起腐败物质的产生,食用酸奶以减少有害菌是长寿的秘诀的观点。

1907年刊行的「长寿的健康」中提及酸奶中含有的乳酸菌具有抑制肠内腐败菌增殖的作用。由此迎来了乳酸菌研究的热潮,当然研究也涉及到了灭活乳酸菌。有文献显示给小鼠食用添加了加热灭活后的乳酸菌的饵料,小鼠的寿命延长了8%。



我国从上世纪50年代开始对益生菌以及与微生态相关的基础理论及应用进行研究,80年代成立了微生态学的学会组织,继而出现了一些微生态制品。益生菌功能性的研究多限于活菌,在灭活益生菌及其制品方面的研究还比较少。





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图/部分来自于网络

文字、整理/嘉耀君

编辑/嘉耀君



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